Tag: yt18 telugu

dont store these type of food and frooties into refrigerator
Helth

ఈ ఫుడ్స్ ను ఫ్రిడ్జ్‌లో పెట్టకూడదు అంటున్నారా? అసలు నిజం ఏంటి?

మన నిత్య జీవితంలో మార్కెట్ నుండి తెచ్చిన కాయగూరలు పండ్లను పాడవకుండా ఉండటానికి వెంటనే ఫ్రిడ్జ్‌లో పెట్టేస్తుంటాం. కానీ, కొన్ని ఆహార పదార్థాలను ఫ్రిడ్జ్‌లో ఉంచడం వల్ల వాటి రుచి, నాణ్యత మరియు పోషకాలు దెబ్బతినే అవకాశం ఉంది. మన ఇళ్లలో నిత్యం ఉపయోగించే వివిధ ఆహార పదార్థాలను సరైన పద్ధతిలో ఎలా స్టోర్ చేసుకోవాలో నిపుణులు చెపుతున్న వివరాలు తెలుసుకుందాం: పండినవి: ఒకసారి బాగా పండిన తర్వాత, అవి త్వరగా పాడవకుండా ఉండటానికి ఫ్రిడ్జ్‌లో పెట్టవచ్చు. […]

scientific reason behind eating with hands for better health
Helth

చేతితో భోజనం చేయడం వల్ల ఎన్ని ఉపయోగాలు ఉన్నాయో తెలుసా? 5 ముఖ్యమైన కారణాలు మీకోసం

నేటి ఆధునిక జీవనశైలిలో స్పూన్లు (Spoons), ఫోర్కులు (Forks) ఉపయోగించి తినడం ఒక అలవాటుగా మారింది. అయితే, మన భారతీయ సాంప్రదాయంలో చేతితో భోజనం చేయడానికే ఎక్కువ ప్రాధాన్యత ఇస్తారు. ఇది కేవలం ఆచారం మాత్రమే కాదు, దీని వెనుక అనేక ఆరోగ్య మరియు వైజ్ఞానిక కారణాలు ఉన్నాయని వైద్యులు చెబుతున్నారు[. స్పూన్లు, ఫోర్కులకు బదులుగా చేతులతో భోజనం చేయడం వల్ల కలిగే 5 ముఖ్యమైన ప్రయోజనాలు చూద్దాం. పరిశుభ్రత (Hygiene and Control)బయట లేదా హోటళ్లలో […]

salman khan serious warning to Photographers
Entertainment

ఫొటోగ్రఫర్లపై సల్మాన్ ఖాన్ తీవ్ర ఆగ్రహం.. చెంప పగలగొట్టండంటూ సూచన

సెలబ్రిటీల వ్యక్తిగత జీవితం, వారి కదలికలను చిత్రీకరించే క్రమంలో కొందరు ఫొటోగ్రాఫర్లు హద్దులు దాటుతున్న తీరుపై బాలీవుడ్ స్టార్ హీరో సల్మాన్ ఖాన్ తీవ్రంగా మండిపడ్డారు. ముఖ్యంగా హీరోయిన్లను అసభ్యకర రీతిలో, వారి ప్రమేయం లేకుండా వెనుక వైపు నుంచి కెమెరాల్లో బంధించడాన్ని ఆయన తీవ్ర స్థాయిలో తప్పుబట్టారు. ఇటువంటి ప్రవర్తన ఎంతమాత్రం సహించరానిదని, ఇలాంటి పనులకు పాల్పడే వారికి గట్టి బుద్ధి చెప్పాలని నటీనటులకు పిలుపునిచ్చారు. ‘బిగ్ బాస్’ వేదికగా సంచలన వ్యాఖ్యలు’బిగ్ బాస్ 20′ […]

don't eat these breakfast with empty stomach for good health
Helth

టాప్ 5 చెత్త బ్రేక్‌ఫాస్ట్‏లు.. ఉదయం అస్సలు తినకూడనివి ఏవో తెలుసా?

ఉదయం పూట తినే అల్పాహారం (బ్రేక్‌ఫాస్ట్) రోజంతా మన శరీరానికి అవసరమైన శక్తిని, ఉత్సాహాన్ని అందిస్తుంది. అందుకే అల్పాహారం పోషకాలతో కూడి ఉండటం ఎంతో ముఖ్యం. అయితే, మనం రోజూ తినే కొన్ని సాంప్రదాయ అల్పాహారాలు రుచిగా ఉన్నప్పటికీ, ఆరోగ్యానికి మాత్రం అంతగా మేలు చేయవని వైద్యులు హెచ్చరిస్తున్నారు. రోజూవారీ రొటీన్‌లో భాగంగా తీసుకోకూడని 5 అత్యంత అన్‌హెల్తీ బ్రేక్‌ఫాస్ట్‌లు ఏంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం సేమియా ఉప్మా:చాలా ఇళ్లలో త్వరగా అయిపోతుందని సేమియా ఉప్మా చేస్తుంటారు. కానీ […]

Biryani is super food for Protein and Carbs
Helth

బిర్యానీ టేస్ట్ కోసం మాత్రమే కాదు.. ఆరోగ్యనికి మంచిదే.. కానీ అసలు ట్విస్ట్ ఏంటంటే?

భారతదేశంలో ముఖ్యంగా హైదరాబాద్ లో అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన ఆహార పదార్థాలలో ‘బిర్యానీ’ అగ్రస్థానంలో ఉంటుంది. చిన్న పెద్ద అనే తేడా లేకుండా ప్రతి ఒక్కరూ బిర్యానీని ఎంతో ఇష్టంగా తింటారు. అయితే సాధారణంగా బిర్యానీని జంక్ ఫుడ్ లేదా అధిక క్యాలరీలు ఉండే ఆహారంగా భావిస్తుంటారు. కానీ, సరైన పద్ధతిలో తయారుచేసిన బిర్యానీ మన శరీరానికి అవసరమైన అనేక పోషకాలను అందిస్తుందని నిపుణులు చెపుతున్నారు. బిర్యానీని ఒక పరిపూర్ణ ఆరోగ్యకరమైన ఆహారంగా ఎందుకు పరిగణించవచ్చో తెలిపే […]

Boiled Egg Vs Omlet which one is better for Protein nd good health
Helth

ఉడకబెట్టిన గ్రుడ్డు vs ఆమ్లెట్, ఆరోగ్యానికి ఏది మంచిది, కారణం ఏంటి?

ప్రతిరోజూ ఉదయాన్నే టిఫిన్ (అల్పాహారం)లో గుడ్డు తీసుకోవడం ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచిదని వైద్యులు మరియు పోషకాహార నిపుణులు సూచిస్తుంటారు. గుడ్డులో ఉండే ప్రొటీన్లు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు శరీరానికి అవసరమైన శక్తిని అందిస్తాయి. అయితే, గుడ్డు తినేటప్పుడు చాలామందికి వచ్చే అతిపెద్ద సందేహం ఏమిటంటే — “ఉడకబెట్టిన గుడ్డు (Boiled Egg) మంచిదా? లేదా ఆమ్లెట్ (Omelette) మంచిదా?”. ఈ రెండింటిలో పోషకాల పరంగా, రోజువారీ ఆరోగ్యం పరంగా ఏది సరైన ఎంపికో వివరంగా తెలుసుకుందాం. ఉడకబెట్టిన గుడ్డు […]

big update from vijay devarakonda ranabali movie
Entertainment

విజయ్-రష్మిక ఫ్యాన్స్‌కు గుడ్ న్యూస్.. ‘రణబాలి నుంచి భారీ అప్ డేట్

విజయ్ దేవరకొండ, రష్మిక మందన్న జంటగా నటిస్తున్న ‘రణబాలి’ సినిమా షూటింగ్ పూర్తయింది. పెళ్లి తర్వాత వీరు కలిసి నటిస్తున్న తొలి సినిమా ఇది. 2026 అక్టోబర్ 16న మూవీ రిలీజ్ కానుంది. 29 రోజుల కౌంట్‌డౌన్ కూడా మొదలైంది. విజయ్ దేవరకొండ, రష్మిక మందన్న జంటగా నటిస్తున్న ‘రణబాలి’ సినిమా షూటింగ్ అధికారికంగా పూర్తయింది. రాహుల్ సంకృత్యన్ ఈ సినిమాకు దర్శకత్వం వహిస్తున్నారు. పెళ్లి తర్వాత ఈ హిట్ పెయిర్ కలిసి నటిస్తున్న మొదటి సినిమా […]

prabhas trisha pournami song create sensation on china
Entertainment World

చైనాను ఊపేస్తోన్న తెలుగు సినిమా పాట.. ‘ ప్రభాస్,త్రిష సాంగ్ కు చైనీస్ యువతి అద్భుత నృత్యం!

కళలకు, సంగీతానికి ఎల్లలు లేవని మరోసారి రుజువైంది. మన తెలుగు సినిమా ప్రస్తుతం ప్రపంచ స్థాయిలో సత్తా చాటుతున్న టైమ్ లో.. మన పాటలు కూడా ఇతర దేశాల శ్రోతలను అలరిస్తున్నాయి. మరీ ముఖ్యంగా శాస్త్రీయ నృత్యాలు కేవలం భారతదేశాని మాత్రమే పరిమితం కాకుండా ప్రపంచవ్యాప్తంగా గుర్తింపు పొందుతున్నాయి. తాజాగా చైనాకు చెందిన ఒక యువతి, రెండేళ్ల క్రితం నాటి ఒక తెలుగు హిట్ పాటకు వేసిన క్లాసికల్ డ్యాన్స్ ఇప్పుడు సోషల్ మీడియాను ఊపేస్తోంది. శాస్త్రీయ […]

The Beauty Secret behind super star mammootty health and style
Entertainment

75 ఏళ్ల వయసులోనూ పాతికేళ్ల కుర్రాడిలామమ్ముట్టి.. మలయాళ మెగాస్టార్ ఫిట్‌నెస్ సీక్రెట్ ఇదే!

మలయాళ చిత్ర పరిశ్రమకే కాకుండా భారతీయ చిత్రసీమ అంతటికీ మెగాస్టార్ మమ్ముట్టి ఒక సరికొత్త ఫిట్‌నెస్ ఐకాన్‌గా నిలుస్తున్నారు. ఇటీవల 75వ ఏడాదిలోకి అడుగుపెట్టిన ఆయన, ఇప్పటికీ ఎంతో యంగ్‌గా, ఉత్సాహంగా కనిపిస్తూ అభిమానులతో పాటు సినీ వర్గాలను ఆశ్చర్యపరుస్తున్నారు. సాధారణంగా వయసు పెరిగే కొద్దీ శరీరంలో కండరాల బలం తగ్గుతుంది, కానీ ఈ వయసులోనూ ఆయన అంత హెల్తీగా ఉండటానికి కారణం ఆయన పాటించే కఠినమైన క్రమశిక్షణ, జీవనశైలి మాత్రమే. పరిమిత ఆహారమే ప్రధాన సూత్రంమమ్ముట్టి […]

Scoutop highest remuneration in hindi Bigg boss salman khan
Entertainment World

బిగ్ బాస్ కంటెస్టెంట్ ఆదాయం నెలకు 30 లక్షలు.. విని షాక్ తిన్న సల్మాన్ ఖాన్, ఎవరతను?

బుల్లితెరపై అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన రియాలిటీ షోలలో ‘బిగ్ బాస్’ ఒకటి. ఈ షోలో అడుగుపెట్టే కంటెస్టెంట్ల వ్యక్తిగత విషయాలు, వారి జీవనశైలి, సంపాదన గురించి తెలుసుకోవడానికి ప్రేక్షకులు ఎప్పుడూ ఆసక్తి చూపిస్తుంటారు. తాజాగా హిందీ బిగ్ బాస్ వేదికపై ఒక ఆసక్తికరమైన, ఆశ్చర్యకరమైన సంఘటన చోటుచేసుకుంది. ఒక కంటెస్టెంట్ తాను నెలకు సంపాదిస్తున్న ఆదాయం ఎంతో చెప్పగానే, స్వయంగా బాలీవుడ్ స్టార్ హోస్ట్ సల్మాన్ ఖానే విస్మయానికి గురయ్యారు. ఈ సంఘటన బిగ్ బాస్ నూతన […]

YT18 News delivers trusted breaking news, politics, entertainment, sports, business, and Hyderabad updates with accuracy daily.

Email Us: infouemail@gmail.com

Contact: +5-784-8894-678

© 2026 YT18 News. All Rights Reserved

Design and Developed by Noven digital