Month: September 2026

blood pressure
Helth

Blood Pressure:బిపి‏ని సైలెంట్ కిల్లర్ అని ఎందుకు అంటారు..అదుపులో ఉంచుకోవడం ఎలా.!

అధిక రక్తపోటు (హై బిపి) నేటి కాలంలో వయస్సుతో సంబంధం లేకుండా చాలామందిని వేధిస్తున్న ప్రధాన ఆరోగ్య సమస్య. దీనిని వైద్య పరిభాషలో ‘సైలెంట్ కిల్లర్’ (నిశ్శబ్ద హంతకి) అని పిలుస్తారు. దీనికి కారణం, శరీరంలో బిపి తీవ్రంగా పెరిగే వరకు ఎలాంటి స్పష్టమైన లక్షణాలు కనిపించకపోవడమే. బిపి గురించిన ముఖ్యమైన విషయాలు , దానిని అదుపులో ఉంచుకోవడానికి పాటించాల్సిన జాగ్రత్తలను గురించి తెలుసుకుందాం. బిపి ఎందుకు ప్రమాదకరం?రక్తపోటు సరిగ్గా అదుపులో లేకపోతే గుండెపోటు (హార్ట్ అటాక్), […]

Childrens mistakes
World

పిల్లల ఎదుట తల్లిదండ్రులు అస్సలు చేయకూడని పనులు ఏంటో తెలుసా?

పిల్లల పెంపకం అనేది కేవలం వారికి మంచి ఆహారం, చదువు అందించడమే కాదు; వారి ఎదుట మనం ఎలా ప్రవర్తిస్తున్నామనే దానిపై కూడా ఆధారపడి ఉంటుంది. పిల్లలు మనం చెప్పే మాటల కంటే మనం చేసే పనులను చూసే ఎక్కువ విషయాలు నేర్చుకుంటారు. అందుకే వారి సున్నితమైన మనస్సులపై ప్రతికూల ప్రభావం పడకుండా ఉండేందుకు, పిల్లల ముందు తల్లిదండ్రులు కొన్ని పనులకు దూరంగా ఉండాలి. దంపతుల గొడవలు – అరుచుకోవడాలు:పిల్లల ఎదుట భార్యాభర్తలు కోపంతో గొడవపడటం, బిగ్గరగా […]

top five seeds for high protein and health benefits tips
Helth

మనం రోజూ తినే పప్పు ధాన్యాలలో ఏది బెస్ట్, టాప్ 5 పప్పుల గురించి

మన భారతీయుల ఆహారంలో పప్పు (దాన్/పప్పు ధాన్యాలు) అతి ముఖ్యమైన భాగం. రోజూ ఏదో ఒక రూపంలో పప్పును తీసుకోవడం మనకు అలవాటు. అయితే, మనం తినే వివిధ రకాల పప్పుల్లో ఏది అత్యంత పోషక విలువలు కలిగి ఉంది? ఏ పప్పు వల్ల మన శరీరానికి ఎలాంటి ప్రయోజనాలు కలుగుతాయనేది నిపుణులు తెలిపిన వివరాలు చూద్దాం. మన శరీరానికి అవసరమైన ప్రోటీన్ (Protein), ఫైబర్ (Fiber), ఐరన్ (Iron), కాల్సియం (Calcium) వంటి ముఖ్యమైన పోషకాలు […]

YT18 News delivers trusted breaking news, politics, entertainment, sports, business, and Hyderabad updates with accuracy daily.

Email Us: infouemail@gmail.com

Contact: +5-784-8894-678

© 2026 YT18 News. All Rights Reserved

Design and Developed by Noven digital